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孕妇便秘吃什么好最快最有效?

1人回答

提问时间:2024-03-26 14:37

问题描述

孕妇便秘吃什么好最快最有效?

医生回答

兰军良

兰军良 副主任医师

回答时间:2024-03-14 07:51

在怀孕时候有便秘的情况这个时候一定要注意多喝一些水,因为多喝水能够促进新陈代谢,还可以多吃一些水果,比如香蕉,猕猴桃,蜂蜜水对于促进排便也有着一定的作用。平时要适当运动也能缓解便秘的问题。在饮食上一定要注意,不能吃一些刺激性的东西,比如辣椒,麻辣烫等食物。

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