补雌激素的最好方法是什么
1人回答
提问时间：2024-03-04 13:05
医生回答
陈云霞 副主任医师
回答时间：2024-03-04 13:53
建议食疗1、多食黄豆、黑豆及豆制品，具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黑豆、黄豆或豆制品会使它增加。2、每天服用维生素E胶囊也能调理内分泌。3、每天食用1杯牛奶和500克鱼，长期坚持，能起到调理雌激素平衡的作用。
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提问时间：2024-03-04 13:05
陈云霞 副主任医师
回答时间：2024-03-04 13:53
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