孕期可不可以吃萝卜？

怀孕期间水肿与吃萝卜无关。胡萝卜富含维生素A，孕妇食用后对母亲和婴儿的眼睛有益。孕期应防患于未然，注意合理膳食，保持体重的适宜增长，避免体重增加过快和肥胖。若需控制饮食，最或营养师指导下进行，切不可盲目控制，否则得不偿失。白萝卜富含维生素C、微量元素锌和纤维素。孕妇食用后可以促进胃肠蠕动，防止便秘。同时，它能提高机体免疫力和抗病能力。然而，白萝卜是冷的，应该根据自己的身体状况适当食用。孕期营养不单要满足胎儿发育的需要，还要逐渐增加体脂。