怎么锻炼小腿内侧肌肉
1人回答
提问时间：2024-06-24 07:59
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2024-06-24 08:52
根据您提供的信息，建议您可以通过一些器械的锻炼帮助您增加小腿内的肌肉每天都需要去锻炼，平时注意要加强饮食上的管理，多吃蛋白质高的食物，要保证好的充足睡眠时间，保持美好的心情，快乐每一天
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提问时间：2024-06-24 07:59
刘长生 副主任医师
回答时间：2024-06-24 08:52
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