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宝宝吃哪些水果有助于排便?

1人回答

提问时间:2023-10-26 11:37

问题描述

宝宝吃哪些水果有助于排便?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2023-10-26 12:21

能通大便的水果很多,像猕猴桃、火龙果、西瓜、梨、香蕉、苹果、草莓等水果,都有很好的通便效果,可以适当地给宝宝吃一些,饮食中还可以多吃富含膳食纤维的蔬菜,比如可以吃绿叶蔬菜,像蒜苗、芹菜、油菜、菠菜,这些蔬菜可以剁成泥给宝宝吃。

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