肾阴虚散步好吗

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提问时间：2024-10-10 07:39

问题描述

肾阴虚散步好吗

李芸主任医师

回答时间：2024-10-10 08:39

肾阴虚散步是有一定的好处，肾阴虚在临床中比较常见，患者患病后会出现头晕耳鸣，失眠多梦，手脚心发热，睡觉出汗，大便秘，结小便黄赤等症状，主要是体内津液不足导致的，所以运动时可以选择散步等有氧运动，避免选择剧烈的运动，因为出汗会加重病情。