长期熬夜心脏疼记忆力下降
1人回答
提问时间：2024-04-28 13:08
医生回答
夏长军 主任医师
回答时间：2024-04-28 13:28
建议平时生活中要养成好的生活习惯，早睡早起，不要长时间的熬夜，同时也要避免精神过度紧张，压力过大，也要控制好饮食，可以多吃一些清淡容易消化的食物，也可以吃一些坚果类的食物，能够提高记忆力。
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提问时间：2024-04-28 13:08
夏长军 主任医师
回答时间：2024-04-28 13:28
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