复禾问答 脊柱外科

晚上睡觉落枕了怎么办

1人回答

提问时间:2024-05-27 15:15

问题描述

晚上睡觉落枕了怎么办

医生回答

朱振国

朱振国 副主任医师

回答时间:2024-05-27 16:03

晚上睡觉落枕了,可以采取热敷、推拿、按摩、理疗,应用舒筋活血的药物。晚上睡觉落枕了,可能是晚上睡觉的时候,姿势不良或感受风寒引起,早晨出现脖子不能活动、疼痛。所以,早期可以采取热敷的方法,通过热敷,可以改善局部的血液循环。可以推拿、按摩,放松局部的肌肉,比如斜方肌、胸锁乳突肌、肩胛提肌,使痉挛得到缓解。可以采取中频脉冲电理疗,也可以做针灸。可以应用活血止痛药物治疗,比如舒筋活血片、复方氯唑沙宗。通过以上的治疗方法,晚上睡觉落枕的症状可以好转,大概3~5天可以痊愈。

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