为什么落枕了晚上比白天严重

落枕疼痛晚上比白天严重的原因是枕头高度不合适、着凉。若晚上睡觉时枕头的高度过高或过低，会使颈椎部位的肌肉持续处于疲劳状态，从而使落枕的疼痛感更为显著，甚至还有可能引起颈椎肌肉劳损或轻度拉伤，有可能还会形成无菌性炎症。此时应正确调整枕头高度，必要时可给予药物，建议遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、艾瑞昔布片等。落枕疼痛晚上比白天严重还有可能与着凉有关。若夜晚睡觉时没有注意颈部的保暖，让其出现了受凉问题，则会影响局部的血液循环，甚至使炎症代谢产物在局部大量堆积，刺激周围神经，使疼痛进一步加重。此时应加强颈部保暖，这样可以在一定程度上缓解疼痛。建议晚上睡觉时注意环境状态，尽量选择柔软且高度合适的枕头。同时还应保持充足的休息时间，不可让身体过度疲劳。