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胆固醇高怎样调理降低

1人回答

提问时间:2024-05-17 10:22

问题描述

胆固醇高怎样调理降低

医生回答

苏藤良

苏藤良 副主任医师

回答时间:2024-05-17 10:49

总胆固醇是人体血脂的重要组成部分,胆固醇具有将组织细胞膜稳定,而且还能促进其合成的作用,并且对人体的体温保护还有能量供给都是有作用。首先饮食方面要注意低脂肪饮食,动物的内脏、蛋黄、肥肉等高血脂的食物,要适当控制,要戒烟限酒,可以多吃些蔬菜和含糖低的水果。如果生活方式的干预,胆固醇水平仍然不能恢复正常,可以加用他汀类的降血脂药物,降低胆固醇。

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