多吃南瓜和山芋会胖吗
1人回答
提问时间：2024-04-05 06:50
医生回答
曹剑 副主任医师
回答时间：2024-04-05 07:30
南瓜红薯当主食不会胖，常吃南瓜可促使大便通畅，肌肤丰美，尤其是对女性有美容的现象，南瓜和红薯都富含膳食纤维，可以增加饱腹感，促进肠道蠕动，有利于排便，减肥过程中应该注意饮食多样化，不能单一，不能总吃红薯
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提问时间：2024-04-05 06:50
曹剑 副主任医师
回答时间：2024-04-05 07:30
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