怕脏强迫症怎么治疗

怕脏强迫症一般是指洁癖。洁癖可以通过心理治疗、药物治疗等方式进行改善。1.心理治疗：如果病情比较轻微，患者可以及时到正规医院的心理科，在医生的指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方法进行心理疏导，能够使疾病得到很好的控制。2.药物治疗：如果病情比较严重，患者还可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、马来酸氟伏沙明片等药物进行治疗，能够起到抗抑郁的作用，从而缓解症状。除此之外，也可以通过物理治疗的方式进行辅助治疗，有利于疾病的恢复。日常生活中要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，同时也要注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣物。另外还要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、香蕉、牛奶、鸡蛋等，能够补充身体所需要的营养成分，对身体有一定的好处。