维生素b的食物有哪些
1人回答
提问时间：2024-06-01 15:25
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2024-06-01 16:04
有维生素B的食物有很多的，比如像芹菜，菠菜以及韭菜，并且动物的肉类食物，尤其是猪肉中含有大量的维生素B族营养建议在平时可以进行食用，当然如果本身缺乏维生素B的话，还是要进行进一步的药物补充的。平时要多注意休息，注意饮食作息和调节。
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提问时间：2024-06-01 15:25
武恩翠 主任技师
回答时间：2024-06-01 16:04
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