对胃溃疡有利的坚果

胃溃疡患者可以适量吃一些山核桃、巴旦木等坚果。但是任何食物都不建议过量食用。1.山核桃：山核桃中含有丰富的蛋白质、维生素E以及钙、磷、铁等多种矿物质元素，适当进食后能够补充身体所需要的营养物质，并且还具有辅助提高免疫力的作用。胃溃疡患者的饮食应以清淡易消化的食物为主，所以山核桃属于一种比较好的选择。2.巴旦木：巴旦木中也含有大量的不饱和脂肪酸和膳食纤维，适当的吃一些，能够促进胃肠蠕动，在一定程度上也可以达到润肠通便的效果。如果存在便秘的情况，还可以在医生指导下使用开塞露进行治疗。除此之外，还有杏仁、开心果、碧根果等坚果，都可以为人体提供多种营养成分，有利于身体健康。但要注意避免一次性摄入过多，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等症状。另外，若出现不适症状时应及时就医诊治，以免延误病情。