高血压做什么运动好
1人回答
提问时间：2023-10-21 09:43
医生回答
尹慧 主任医师
回答时间：2023-10-21 10:06
高血压病患者要保持一定量的轻体力活动。活动方式可选择散步、打太极拳、做健身操等，运动量要循序，不宜过大。饮食以清淡易消化为宜，忌烟酒，忌食辛辣刺激和高脂难以消化的食物。
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提问时间：2023-10-21 09:43
尹慧 主任医师
回答时间：2023-10-21 10:06
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