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孕期可以做减肥操吗?

1人回答

提问时间:2023-12-31 05:24

问题描述

孕期可以做减肥操吗?

医生回答

林丽丽

林丽丽 副主任医师

回答时间:2023-12-31 05:42

通常在怀上以后没腹痛以及身体不适的症状,是可以适当实施体育锻炼的,可以做减肥操,防止激烈活动,多吃许多新鲜的蔬菜和水果,建议不定期去医院孕检,理解胎儿的生长发育情况,以及孕妇的身体健康情况,平时惯良好的生活习惯,可以实施适当的运动。

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