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自制减肥茶简单有效的方法有哪些?

1人回答

提问时间:2024-03-07 08:27

问题描述

自制减肥茶简单有效的方法有哪些?

医生回答

魏碧荷

魏碧荷 主任医师

回答时间:2024-03-07 08:43

如果您要节食的话,只是想通过和仔细检查的方式来节食,这个效果不是很明显的,因为节食最重要的还是要压制饮食,增强运动量,这样才可以有效的增进您的节食,媒体之所以发胖就是因为摄取了过量的食物,同时因为运动量过少致使身体内的热量不能有效的消耗,从而致使身体发胖。

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