身体湿气重有什么办法袪湿
1人回答
提问时间：2023-10-19 08:08
医生回答
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2023-10-19 08:31
去除体内多余的湿气的办法有很多。湿气重的人平时一定要注意自己的饮食，以清淡营养为主，不要吃生冷油腻寒凉的食物，不要抽烟喝酒。晚上泡脚时，在泡脚水中加入一些生姜，有祛湿的效果。如果湿气严重的话，可以用药物治疗。湿气重，可以冬病夏治，夏季不要吃凉的和冷的食物，而且要注意，不要受凉。
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提问时间：2023-10-19 08:08
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2023-10-19 08:31
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