女人月经期间可以吃桑葚吗

女人月经期间一般是可以吃桑葚的，不会对月经造成影响。桑葚属于一种比较常见的水果，里面含有丰富的营养物质，能够及时补充体内所需的营养物质，同时还不会影响到月经量排出。但是在吃的时候一定要控制好摄入量，不能够一次性摄入过多，否则会出现消化不良或者是腹部疼痛，尽量做到少量多次摄入。月经期间一定要注意好局部的护理工作，多穿宽松或者是透气性比较好的内裤，保持局部的干燥性和透气性。饮食上不能够进食寒凉性或者是辛辣刺激性的食物。