孕妇可以吃蜗牛吗

被认为是肉中之金"的蜗牛营养丰富，具有很高的药用价值。蜗牛含有某些维生素磷和其他矿物质。吃蜗牛可以消化各种不易消化的食物，美白皮肤，滋润头发。所以孕妇可以吃蜗牛。蜗牛虽然是高蛋白，维生素和矿物质含量丰富，低脂肪的高级营养滋补品，但是因为蜗牛体内寄生虫和病菌较多，所以建议孕妇要慎吃，如果特别想吃必须经过高温处理，所以孕妇可以吃蜗牛。因为蜗牛的蛋白质含量很高，我们必须控制怀孕期间吃的食物量，不要吃得太多。