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吃绿豆可以减肥吗?

1人回答

提问时间:2024-06-23 13:02

问题描述

吃绿豆可以减肥吗?

医生回答

蒙岭

蒙岭 主任医师

回答时间:2024-06-23 13:20

根据您对病情的叙述,节食可以减,但绿豆没节食效果,绿豆可以起些清热解暑的效用,要想节食不要用许多减肥茶或者什么节食产品,建议您这种情况可以决定科学的节食,你可以从饮食上加量,早晨可以吃好中午不要吃太饱,晚上很关键,要逐渐加量,同时互相配合活动,忍耐是可以科学的节食成功的,期望可以协助到您。

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