复禾问答 保健科

孕妇要多吃哪些食物比较好?

1人回答

提问时间:2024-03-15 07:39

问题描述

孕妇要多吃哪些食物比较好?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-04-01 08:57

在怀孕过程中孕妇适合吃一些豆类的食物,豆类食物中的蛋白质含量比较丰富,而蛋白质是维持孕妇和胎儿身体健康的必需营养物质。豆类食品也很丰富,除了豆腐和豆浆之外,还有豆皮、豆泡、豆干等。此外还有腐竹、蛋白肉、云丝等也属于豆类食物,孕妇也可以适量食用。

相关问题

推荐 孕妇要多吃哪些食物比较好?

在怀孕后孕妇可以吃的食物有很多,都包括一些新鲜的蔬菜、水果,另外一些鸡蛋、瘦肉、奶,都是富含有蛋白质的食物。这些食物当中含有孕期所需要...

最新问答

推荐频道

百度智能健康助手在线答疑

立即咨询