减肥早上跑步还是晚上
1人回答
提问时间：2023-10-30 10:03
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2023-10-30 10:47
减肥早上跑步和晚上跑步一般效果都会比较好，但是需要长时间的锻炼对减肥的效果才会比较明显。如果身材过于肥胖影响到身材美观，通过跑步的方式可以消耗体内的脂肪，促进局部的血液循环，但是对于减肥只是起到辅助的作用，如果想要快速治疗必要时可以到正规的医院使用吸脂以及埋线手术来达到快速减肥的效果。
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武恩翠 主任技师
回答时间：2023-10-30 10:47
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