每天早上跑步20分钟能减肥嘛
1人回答
提问时间：2023-10-26 08:14
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2023-10-26 08:44
每天早上跑步20分钟一般是能减肥，但是效果并不是特别的好。通过运动锻炼的方式能够达到减肥的效果，但是每天需要坚持锻炼半个小时以上，而且还需要长时间的坚持，才会有减肥的作用。如果想要快速的瘦下来，可以做抽脂手术，利用负压的吸引原理，能够将体内多余的脂肪冲出体外，达到快速减肥的作用。
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提问时间：2023-10-26 08:14
武恩翠 主任技师
回答时间：2023-10-26 08:44
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