心悸要多吃些什么？

老年人最近总是感到心悸、心悸和头晕。这种情况应考虑心肌缺血或心律失常。我们还需要注意血压和血糖。需到医院进行心电图、24小时动态心电图、血压测量、血糖等相关检查。这需要药物来改善症状。至于食物，我们一般吃得少，油腻少，含脂少。高脂肪食物，多喝点水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，可以去医院检查一下，查明病因以后再进行治疗，要保持心情舒畅，情绪稳定。平时要以清淡食物为主，避免辛辣以及油腻食物的刺激。