孕期要多吃些什么

1人回答

提问时间：2024-02-26 08:48

问题描述

我姐姐怀孕的时候特别爱吃辣的东西，所以炒菜的时候经常往里面放辣椒，不知道是不是因为吃辣椒太多了，孩子出生以后浑身都起疙瘩，胎毒太严重了，现在我怀孕了，因此饮食上总是格外的注意，孕期要多吃些什么对孩子好?

医生回答

武恩翠

武恩翠主任技师

回答时间：2024-02-26 09:06

其实您的说法不完全正确，孕期过于辛辣的食物并不会导致宝宝出生以后长胎毒，在我国南方的某些城市人们饮食是无辣不欢，也并不是每个孩子出生以后都有胎毒啊，您要是心存芥蒂的话，孕期的饮食就以清淡为主，多吃粗粮青菜与水果，这样肯定是安全的。

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