癫痫病患者一日三餐吃什么最健康

癫痫病患者要留意自己日常的饮食是正确的行为，患者如果饮食得宜，可以让患者身体增强能量，抵挡癫痫发作几率。但是并不是借助饮食就能把疾病治好，最关键的还是要饮食和救治同步进行。患者除给与高钙饮食外，还应留意镁的摄取。平时宜吃酸性食物，如花生、核桃、猪肉、牛肉、鱼、虾、蛋类等，充分供应维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素，严令禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。必须强调声明注意养成规律的生活作息习惯，避免过度劳累熬夜以及精神压力过大，注意保持心情愉悦，适量进行体育锻炼。