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冰糖蜂蜜阿胶核桃黑芝麻红枣能在一起吃吗

1人回答

提问时间:2024-04-04 13:11

问题描述

冰糖蜂蜜阿胶核桃黑芝麻红枣能在一起吃吗

医生回答

夏长军

夏长军 主任医师

回答时间:2024-04-04 13:57

冰糖、蜂蜜、阿胶、核桃、黑芝麻、红枣可以一起吃。这些都是日常生活中常见的食物,含有各种人体所需的营养物质,适当摄入对保持身体营养、健康有一定的好处。另外,冰糖、蜂蜜还有益气养阴的作用,阿胶、大枣能益气养血,核桃、黑芝麻能补肺益肾,属于药食同源的食物。

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