月经完后怎么减肥最快？
1人回答
提问时间：2024-02-14 06:35
医生回答
王俊宏 主任医师
回答时间：2024-02-14 07:02
月经后增强体育锻炼，平时只要有时间就必须实施活动，不管是跑步仰卧起坐，跳绳，乒乓球，篮球都是可以的，就是要将活动的强度给大幅提高。人们肥胖另一方面是由于吃的太多，另外另一方面主要就是运动量太少了，所以针对这俩块以定要增强，才可以起些节食的目的。
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王俊宏 主任医师
回答时间：2024-02-14 07:02
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