经常失眠是怎么回事？
1人回答
提问时间：2024-03-08 07:20
医生回答
臧金萍 主任医师
回答时间：2024-03-08 07:42
失眠，考虑是压力过大，气血虚，肾虚导致的神经衰弱，减轻压力，按时按点上床睡觉，每天用手按摩头皮，促进血液循环，可以口服一些补气血，补肾及养神经的药物联合治疗，这方面多吃一些有营养的食物，多吃一些补气血补肾的食物，适当的锻炼身体，促进血液循环。
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提问时间：2024-03-08 07:20
臧金萍 主任医师
回答时间：2024-03-08 07:42
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