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寒性体质如何快速减肥

1人回答

提问时间:2024-04-09 13:22

问题描述

寒性体质如何快速减肥

医生回答

谢江强

谢江强 副主任医师

回答时间:2024-04-09 14:04

寒性体质也是没有办法快速节食的,没任何的一种方法能超越快速节食的方法,节食本身就是个长期的过程,也是个综合评价的因素,所以说还是要通过活动和饮食相结合的方法才能超越比较好的效果,必须忍耐的锻炼身体,锻炼身体,不仅可以大幅提高身体素质,还可以起些节食的效用。

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