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27岁神经压抑失眠多梦是怎么回事

1人回答

提问时间:2024-05-08 18:07

问题描述

27岁神经压抑失眠多梦是怎么回事

医生回答

李峰

李峰 副主任医师

回答时间:2024-05-08 18:19

建议口服健脑补肾丸,建议多注意休息,保证充足的睡眠,加强营养,补充维生素治疗。可以多吃绿色蔬菜,新鲜水果,大枣,瘦肉等,此外经常用木梳梳头,按摩头皮以促进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢。

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