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酸枣仁治疗失眠偏方?

1人回答

提问时间:2023-10-18 06:18

问题描述

酸枣仁治疗失眠偏方?

医生回答

于秀梅

于秀梅 副主任医师

回答时间:2023-10-18 07:03

建议将酸枣仁、粳米、生地黄放在一起煎煮,之后再加入适量的粳米煮成粥后食用,有安神的效果;食用酸枣仁与茯苓、甘草一起入锅炖煮,对于失眠也有一定的治疗效果;食用酸枣仁与小米一同煮成粥,可以用于治疗失眠。

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