月经期能减肥吗
1人回答
提问时间：2024-01-09 12:43
医生回答
刘奇英 主任医师
回答时间：2024-01-09 13:23
月经期间是不可以实施节食的，特别是不要去偿试许多节食的药物和节食的产品，对身体的伤害是比较大，因为在月经期间女性的身体是比较虚弱的，要好好的调养身体，其实节食是个长期的过程，不能够靠月经期间来节食就能超越好的效果，平时的时候压制几下自己的食欲，少食多餐忍耐锻炼身体。
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刘奇英 主任医师
回答时间：2024-01-09 13:23
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