冠状动脉硬化的食疗方法有哪些？

冠心病主要与日常饮食失衡、饱和脂肪酸摄入过多，卡路里过高和纤维素过少有关，因此，我们应该调整饮食，坚持下去，事半功倍，平时养成良好习惯，建议不要通宵熬夜工作或者玩游戏，要形成按时睡觉的习惯，不要吃太冷的食物，少吃膨化食品、油炸食品、果冻、饼干之类的垃圾食物，在睡觉前可以泡一下脚，还可以促进我们的血液循环畅通，养成良好的饮食习惯有助消化、增食欲、降血压、降血脂、降低胆固醇、预防心脑血管病和糖尿病等功效。