在月经期间能喝红糖姜茶吗

姜有温旬经脉的作用，糖也有补益气血的作用!根据您的情况、是可以喝红糖姜茶的，红糖姜茶可以起到暖宫活血、活血通经之功效，从而缓解月经期间肚子不舒服的症状。喝红糖姜水除了可以暖宫活血通经之外，还能起到补气益血的功效，可以很好的调理身子，所以女性在月经期间喝姜糖水是有好处的。但是喝的时候注意姜不要太多，毕竟有点辣，所以可以在糖水里面放一点姜沫。另外要注意的是月经期间尽量不要吃生冷食物，还要做好保暖措施。