吃南瓜能降血糖吗
1人回答
提问时间：2023-10-26 12:48
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2023-10-26 13:07
适量的吃一些南瓜确实可以降血糖，南瓜之中含有大量的氨基酸、葫芦巴碱、果胶、甘露醇和多种维生素和微量元素，适量的吃一些南瓜可以吸收南瓜中的降糖成分，可以煮南瓜粥，或者是蒸南瓜，炖南瓜都是可以的，可以选择在早上或者晚上的时候吃点南瓜粥，中餐吃点炖南瓜，或者是蒸南瓜。
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提问时间：2023-10-26 12:48
刘长生 副主任医师
回答时间：2023-10-26 13:07
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