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孕妇可以吃芝麻吗?

1人回答

提问时间:2024-03-03 10:44

问题描述

孕妇可以吃芝麻吗?

医生回答

亢晓冬

亢晓冬 主任医师

回答时间:2024-03-03 11:30

可以,芝麻中含有叶酸,叶酸不仅是造血的原料,还是胎儿神经管发育不可缺少的营养素。女性在准备怀孕时每天吃点芝麻,一直坚持到怀孕3个月,能避免发生胎儿神经管畸形。

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