脱发吃黑芝麻有用吗

根据你所提供的情况，脱发多见于压力过大，精神过度紧张引起的，芝麻还具有养血的功效。黑芝麻具有补肾养血，滋阴润肺的功效，对于气血不足所导致的脱发，白发有很好的治疗作用。黑芝麻可以直接炒熟备用，平时可以将炒熟的黑芝麻拌在粥里或者面条里，也可以将炒熟的黑芝麻配合加入核桃，枸杞，大枣等打碎成粉，做成黑芝麻糊来服用，能够增加黑芝麻的口感，同时大枣枸杞也具有补肾养血的功效，可以有效调理因气血不足所造成的脱发。