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一天吃几粒生花生养胃

1人回答

提问时间:2023-10-31 08:01

问题描述

我因为年轻时不规律吃饭,导致得了胃病,听说花生养胃,一天吃几粒生花生养胃?

医生回答

于秀梅

于秀梅 副主任医师

回答时间:2023-10-31 08:23

每天吃适量生花生不要超过50克,对养胃有一定好处。吃生花生时一般都是连着红衣一起吃,花生红衣可是个好东西,尤其是处于经期、孕期、产后和哺乳期的女性更应该常吃,对于养血、补血很有好处。

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