快走减肥的正确方法是什么
1人回答
提问时间：2023-10-23 11:24
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2023-10-23 11:49
快走减肥的正确方法一般是抬头挺胸，并且要保持放松的状态。快走能够消耗掉体内一定的热量，并且还可以燃烧脂肪，所以长时间坚持能够起到一定的减肥效果，但是减肥的效果多数不太理想。所以如果想要有效的达到减肥的目的，一般可以做抽脂手术，能够使身材变得更苗条。
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提问时间：2023-10-23 11:24
刘长生 副主任医师
回答时间：2023-10-23 11:49
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