多运动有助于高脂血症的恢复吗
1人回答
提问时间：2024-06-01 17:08
医生回答
刘磊 副主任医师
回答时间：2024-06-01 17:35
有高脂血症的患者，可以通过适当的运动锻炼去控制血脂的增高。但要掌握好正确的运动量，不能够运动量过大或者过于剧烈，也可能达不到预期的效果的。只有做适宜的运动强度锻炼，才有利于血脂的控制。一次的运动锻炼时间尽量控制30~40分钟左右。除了运动锻炼之外，平时也要尽量注意低脂的饮食，或者在医生指导下用药去调整血脂。
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刘磊 副主任医师
回答时间：2024-06-01 17:35
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