怎样治疗湿气

1人回答

提问时间：2023-10-17 12:05

问题描述

我手上有湿气，总是复发。而且总是好不了。有时候出水，还很是瘙，想问一下怎样治疗湿气?

医生回答

朱欣佚

朱欣佚副主任医师

回答时间：2023-10-17 12:44

体内有湿气时，就要及时调整自己的饮食习惯，不可再吃一些油腻的食物了，否则会加重体内的湿气。此时人们多吃点利水、利尿的食物，或者能起到清热、祛湿的食物，清淡一点的饮食习惯可以让身体变得更健康。专家提倡春季要多到户外运动。

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