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男人喝豆浆好处和坏处

1人回答

提问时间:2023-10-22 05:14

问题描述

我现在在健身,每天早上都会喝豆浆,有人说多喝豆浆对男人不好,男人喝豆浆好处和坏处?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2023-10-22 06:07

豆浆可以调节男性体内的荷尔蒙水平,减少患荷尔蒙关于的癌症的风险。例如防止前列腺癌的发生。豆浆富含丰富的蛋白质、磷、铁、钙以及维生素、核黄素等,肠胃功能不好的患者尽量避免服用,因为有可能会刺激胃酸分泌过多,使的病情加重,或者引起胃肠胀气等不良影响。而且豆类中含有一定量的低聚糖,有可能会引起打嗝、肠鸣、腹胀等症状,甚至会加重肾结石的情况。

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