坐月子嘴馋可以吃什么零食?
1人回答
提问时间：2023-10-24 13:12
医生回答
魏碧荷 主任医师
回答时间：2023-10-24 14:02
坐月子可以吃的零食有很多，比如：紫薯糕点，紫薯是促进消化的佳品。坐月子期间因为活动受限，很多女性都会发生便秘、大肚子等症状，紫薯含有大量的纤维素，可以促进胃肠蠕动帮助消化，在坐月子期间就算运动量减少也不用担心会长胖。红豆沙，坐月子期间闷在家里最适合吃的零食就是红豆沙，不经可以补充能量还可以补血。而且甜品可以让我们的心情变好。
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提问时间：2023-10-24 13:12
魏碧荷 主任医师
回答时间：2023-10-24 14:02
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