减肥可以吃什么零食
1人回答
提问时间：2023-10-27 09:08
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2023-10-27 09:47
减肥期间是可以选择一些适合的零食吃的，但是要选择一些脂肪低、蛋白质低的零食。未经过精细加工的谷物、脱脂奶制品、坚果等，适当减少正餐和碳水化合物的摄入，起到减肥的作用。
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提问时间：2023-10-27 09:08
武恩翠 主任技师
回答时间：2023-10-27 09:47
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