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怀孕初期会睡不着觉吗

1人回答

提问时间:2024-05-15 07:45

问题描述

怀孕初期会睡不着觉吗

医生回答

张玲

张玲 主任医师

回答时间:2024-05-15 08:42

怀孕初期睡不着觉的情况是因人而异的,这个不是每个人都会有这种情况,可以注意积极的进行调理,保持良好的心情,睡前喝点热牛奶,用热水泡脚来进行缓解现在的情况,提高睡眠的质量,也是要注意白天适当的活动身体,增加营养,增强体质,有利于健康好孕。

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