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吃花生上火吗

1人回答

提问时间:2023-10-26 12:59

问题描述

我平日里比较爱吃花生,家里人说吃多了容易上火,吃花生上火吗?

医生回答

于秀梅

于秀梅 副主任医师

回答时间:2023-10-26 13:38

吃生花生不会上火,但是吃炒花生或者是油炸花生仁会引起上火。花生味甘、性平,归肺、脾经,生花生具有健脾和胃、润肺止咳的作用,日常食用不会上火。但是为了提升口感,花生日常食用时多会经过烹制,烹制方法的不同,效果会有所改变,水煮花生,食用并不会上火,但是,炒花生或者是油炸花生仁尤其烹制后火性较大,食用量多会引起口舌生疮、口干咽燥等上火现象。

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