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肝脏排毒按摩哪里

1人回答

提问时间:2023-10-29 05:21

问题描述

肝脏排毒按摩哪里

医生回答

于秀梅

于秀梅 副主任医师

回答时间:2023-10-29 06:12

肝脏排毒按摩足三里穴、胆俞穴、期门穴、太冲穴等。1、足三里穴:用手指或大拇指按在两个足三里的两侧,力道要控制好,直到皮肤变得滚烫。2、胆俞穴:要坐直身体,双手紧握成拳,用四个手指关节的凸起,在这个穴位上揉捏两分钟,直到感觉到疼痛。3、期门穴:病人仰卧,用中指指尖对期门穴进行一顺一逆两个方向的推拿,直到病人感觉到一丝暖意。4、太冲穴:病人坐在椅子上,用拇指或食指在太冲穴上按揉半分钟,直到感觉到疼痛为止。

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