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西兰花维生素含量高吗

1人回答

提问时间:2023-10-21 09:56

问题描述

西兰花维生素含量高吗

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2023-10-21 10:13

西兰花的维生素含量是非常高的,而且是非常丰富的,所以适当的去吃西兰花,对于身体的微量元素等方面的摄入都会有一定的好处,而且西兰花的热量非常低,是有助于减肥等使用的,适当的吃西兰花,可以维持每天所必需的微量元素。

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